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日記
一昨日は点滴の針が抜けて。

昨日は腰に刺さっていた管が抜けて。

今日は酸素マスクが取れた。


少しずつ自由になっていく。


今朝見た夢が強烈すぎて、起きているつもりでも、うつらうつらと、さっきまで見ていた夢の世界に引きずりこまれてしまう。

とても懐かしくて、嬉しくもあり悲しくもある、私の深い傷を解放するような夢。

そのせいか朝と昼は半分、寝ているような状態で、あまり食事が摂れなかった。


午後はリハビリで、できるだけ車椅子に座っていた。

少しずつ、体を起こしていられるようにしなきゃいけないのだが、これが痛くて出来ない。

「痛い、痛い、痛い、痛い」痛いを連呼し、涙が出てくる。

痛くて、座ってなんかいられない。


看護師さんが「湿布したら、どうだろう？」と言う。

でも炎症じゃないしねぇ。

「では冷やしてみたら？」

ということで、痛いところにアイスノンを当ててみた。


これが良かった。

冷やして痛みが治まったのではなく「痛い＜冷たい」という図式が成り立ち、私が「冷たい」と感じている間は「痛い」と騒がなくて済んだ。

その状態で、１時間くらい、座って漫画読んでた。

こんなに長時間、座ったのは２週間ぶり以上だ。


ずっと寝ていると、体が動かないと感じて、どんどん動けなくなってしまうが、ちょっと頑張って、起きたり動いたりしてみると「体を動かそう」という気になってくるから不思議だ。


そして自分１人で、寝返りを打てるようになった！

入院してから１度も出来無かったけど、右を下にして寝れるようにもなった！

ちょっとずつだけど、回復してます。

〜椎間板ヘルニアで入院18日目＆手術〜