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ちょっと「疲れたなぁ」とか「眠たいなぁ」という時に、ちょろっと、3分〜5分位、レイキを流すと、リフレッシュして、元気になる。

レイキは手を当てるだけ、いつでも、どこでも、やりたい時に、サっと出来るし、効果が分かりやすいので助かってる。

何年やっても、レイキっていいなぁと思う。