カテゴリ:
日記
お休み〜。いつものごとく祐気とりしに、健康ランドに行き、また漢方薬湯に入ってみた。

今日は「正しい入り方」にチャレンジした。

5〜7分つかって、出て汗がひくまで休んで、またつかるのを、2〜3回、繰り返すと良いと説明に書いてあった。

このお風呂は、自然治癒力を活性化し、活力を取り戻すとも書いてある。

1回目。前回、入った時は、体のアチコチがヒリヒリしたのだけど、今回は、何も感じない。

オカシイな〜と思いつつ、5分たったので出て、少し休んでから、また入った。

2回目。お湯の温度は40度前後らしいが、70度位に感じる。ものすごく熱い。「入浴中に刺激を感じるのは薬効成分が効いてるから」と書いてあったが、こういう感じ方もあるのかぁと思う。

5分たったので出て、少し休んで、また入る。

3回目。お湯の温度は、相変わらず40度前後らしいが、灼熱地獄に感じる。ものすごく熱くて、これでは死んでしまう。どうして皆、涼しい顔して、このお風呂に入っていられるのだろうか？不思議だ。

心の中で「グァ〜」とか「ギェ〜」とか叫びつつ、なんとか5分入って出た。

お風呂から出たら、なんか疲れたわ〜。湯上り後、しばらく体全体がポカポカ＆ヒリヒリしてたので、今日は漢方薬が効くのに任せます。