新しいスタイルの音楽づくり

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音楽

七実です。

そろそろ音楽をやりたいなーと思っていたら、音楽を作る話が舞い込んできました。

それと同時に、エネルギーが大量に降りてきて、ダウンロードが始まりました。

いつも思いますが、私にとって音楽は、おろすもの。

今までにやったことがない新しいスタイルで、面白いものが出来そうです。

平熱は何度？

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日記

七実です。

私は両親とも、がんで失いました。

だから自分も、がんになる確率は高いと思います。

だけど絶対に、がんにはなりたくないと思って、毎日、気にかけていることがあります。


それは、平熱です。

2年位前から平熱をあげる努力をしていて、その当時は36.2度だった平熱が、だんだん高くなり、最近は36.8度で安定してきました。


何故、平熱を上げているか？というと、健康のためです。

36.5度〜37度が理想的な平熱で、それより低いと、病気になりやすいそうです。


両親のがんを治したいと思って、色々と調べた結果、がんになる原因は、酸素不足、低体温、リンパの詰まりだと分かりました。

あと、甘いものの食べすぎもかな。


母が、がんになった原因のひとつは、夏でも冬でも、毎日アイスクリームを食べていたからだと思っています。

自分のことを「暑がり」だと思っていて、身体を冷やすことばかりしていました。


私から見ると、母の身体の中は冷えています。

身体が冷えているから、ちょっとしたことで、すぐのぼせて、暑く感じるのです。

お風呂にゆっくりつかったり、身体を芯から温めることを勧めても、母は暑いと嫌がって、やりませんでした。


私は酸素不足、低体温、リンパの詰まりを解消する方法を知っているし、その方法を提供できます。

私の話を、母が聞く耳をもっていて、その方法を受け入れてくれていたら、もしかしたら、もっと違う結果になっていたかも・・・と考えると、残念でなりません。


母の家の片づけをしていたら、胃瘻になって、1年以上食事をしていない母の冷蔵庫から、ヨーグルト1つと、アイスクリームが3つ出てきました。

胃瘻になっても、アイスは食べていたのでしょうか？

切ないものです。

日を浴びて散歩

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日記

七実です。

運動不足にならないよう、たまに近所を散歩しています。

今日、散歩していたら、ベランダに大きな鯉のぼりを飾っている、お家を見つけました。

もうすぐ子供の日ですものね。


紫外線が多い時期ですが、日光に当たることも大事だと聞きましたので、日中に30分くらい散歩できたらいいなと思います。

手を触らないで

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日記

七実です。

コロナに感染しないように注意するようになってから、気付いたことがあります。

それは何かというと、近所の商店街の人は、おつりを渡す時、高確率でお客さんの手に触ります。

中には、手をぎゅっと握って、渡してくれる人もいます。

普段なら嬉しい触れ合いなのですけど、今はね、あまり触られたくないなぁと思います。


でも、紙幣や硬貨を触って感染する可能性もあるらしいので、そうすると、おつりを手で受け取っている時点で、アウトですね。

その後に、手を触られようが握られようが、あまり変わらないのかもしれません。


どこでどうなるか分からないので、おつりを貰ったら、すぐ手を消毒するようにしています。

持っていると便利なタッチペン

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日記

七実です。

銀行に、入金しに行きました。

感染予防のため、ATMの操作は、タッチペンでやります。

他にもエレベーターのボタンなど、不特定多数の人が触れるところは、タッチペンを使うようにしています。


こんな用途でタッチペンを使うことになるとは、思っていませんでしたが、少しでも安心でいられるなら、活用したいです。

ある意味、理想の生活

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日記

七実です。

ハッと気付いたことがあります。

私は今、ある意味、ずっと願っていた理想の生活をしているんだなって。


理想の生活といっても、早寝早起きして、ご飯を自炊するくらいですが、お客さん商売の仕事をしていると不規則になりがちで、これが、なかなか出来ないのです。

規則正しく生活できることが、ありがたいです。

よい夫婦の日

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日記

七実です。

今日は、よい夫婦の日だそうです。

毎年くるところに、ツバメが来ていました。

嬉しいです。

たくさん子供が生まれて、巣立っていきますように。

私の頭の中にしかないこと

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日記

七実です。

母が亡くなった後、私と弟と、おばさんで協力して、区役所などの手続きや、荷物の片づけなどをおこないました。

その作業をしながら、ぼんやり考えていたのは「私が死んだ時は、こういう作業を、誰がやってくれるのだろう？」ということです。


私には子供がいません。

夫が、やってくれるでしょうか？


自分のエンディングノートは10年前に書き終えていますが、その後、結婚したり、引っ越しをしたり、状況が変化したので、書き直しが必要です。

いつどうなるか分からないし、私の頭の中にしかないことは死んだら誰にも伝えられないから、早急に紙に書いて、誰が見ても分かるようにしておかないと！と思いました。