ロックギタリスト七実です。

3か月に1度のペースでやっている『肝臓と腎臓の14日間デトックス』が、今日からスタートしました🌟

毎回、身体だけでなく思考も変化するので、自分がどう変わるか❓楽しみです😃

先日、受けた健康診断では、肝臓・腎臓ともに数値は全く問題無しだったのは、デトックスのおかげもあると思います。

健康づくりは、予防が大事💖

ものすごく花粉が飛んでいても、一度も花粉症になったことがなくて、さらには老眼も更年期障害もないので助かってます。

ロックギタリスト七実です。

私は、ラッキー全開🌟

のるるん装飾ラリーの抽選で、駅員さんと一緒に、のるるんを装飾する賞が当たりました🎯

とても楽しみです。

ロックギタリスト七実です。

朝の日課・太極拳400日目です㊗️

たった10分（ラジオ体操も含めると15分）なんだけど

これを毎日やるというのは、なかなか大変です。

出かける用事があったり、旅行中でやる場所がなかったりして、できない時もあるけれど

太極拳は確実に、自分の力になっています。

まだまだ続けていきたい💫

ロックギタリスト七実です。

大磯コネクト1階の物販＆軽食コーナーが3/1（日）閉店すると知り😭、最後に行ってきました。

ここで買い物して、海を見ながら、サババーガー🍔を食べるのが大好きでした🌊

いい思い出しかない😊
今まで、ありがとう💖

3月に工事して、4月からは飲食店になると聞きました。

大磯の魚と野菜を買えるお店の方が、私は嬉しい🐟🥦